7 Penyakit Yang Sering Terjadi Saat Puasa

Quote:Hello Guys ! Sebelumnya Ane Ucapin Selamat Berpuasa bagi yg menjalankan

Spoiler for No Repost:

Quote:1.Diare dan Sakit Perut


Penyakit ini biasanya datang pada minggu pertama melakukan puasa Ramadhan akibat penerapan pola makan yang salah saat berbuka dan sahur. Solusinya adalah, mengurangi makanan bersantan, gorengan, makanan pedas, minuman manis serta minuman dingin.

Quote:2. Tekanan Darah Rendah


Gejalanya adalah keringat berlebihan, lemas, lesu, kurang tenaga, pusing, muka pucat, dan serasa akan pingsan. Untuk mengatasinya, perbanyak minum dan garam dimalam hari dan memperbanyak istirahat di sore hari.


Quote:3. Kepala Pusing


Pusing saat puasa disebabkan oleh kurang tidur dan rasa lapar karena tubuh belum mampu beradaptasi dengan pola puasa.


Quote:4. Kram Otot


Kram otot disebabkan minimnya asupan kalsium, magnesium dan potasium. Cara mengatasinya adalah dengan makan makanan kaya mineral seperti pisang, apel dan buah-buahan lainnya.


Quote:5. Gula Darah Rendah


Gejala yang biasanya dirasakan adalah lemas, pusing, lelah, sulit berkonsentrasi, berkeringat dingin, gemetar dan kurang tenaga. Untuk mencegahnya, makanlah makanan yang memiliki kandungan karbohidrat tinggi dan kurangi makanan dan minuman yang manis di saat sahur.


Quote:6. Sambelit


Ini adalah gejala sulit air besar yang biasanya disebabkan oleh kurang makanan berserat dan kurang minum. Obatnya adalah memakan makanan kaya serat dan banyak minum.



Quote:7. Perut Kembung


Perut kembung diakibatkan oleh terlalu banyaknya memakan makanan yang berlemak dan bergas seperti telur, gubis dan coca cola.


Gimana Gan ? Mungkin dari agan agan pernah ngerasain atau ngalamin hal diatas ?
Atau mau share juga pengalaman yg lain ?

Sumber Here

btw bolehkan bagi cendolnya gan hehe

penyakit pengen makan banyak saat berbuka bray,

alhamdulillah gak pernah

nais inpo gan

Dorrrr

Biasa aja tuh... Kagak pernah juga gua dapet bijituan




Salam NAMUT
(NAga iMUT)

lapar sama aus ane seringnya gitu....

Yaelah gula darah rendah kebanyakan coli pas buka kali

ane gak pernah semua gan

penyakit yang di tanyain lebaran mau bawa cewe/cowo ke rumah gak nak? kapan nikah






#true

penyakit ngantuk sih palingan

kepala pusing gan
kalo kesiangan sahur

Quote:Original Posted By .primeBOT. ►
penyakit pengen makan banyak saat berbuka bray,

itu mah dah pasti tiap orang gan

Quote:Original Posted By memen82 ►




Dorrrr

Biasa aja tuh... Kagak pernah juga gua dapet bijituan




Salam NAMUT
(NAga iMUT)


bagus deh gan di pertahankan kesehatanya

Sering dongak liatin jam dinding termasuk penyakit puasa juga ga gan?

Itu pas awal awalnya aja gan
Tapi lama kelamaan gak lagi tuh
Hehehehe

ane mah biasa aje bree, sehat sehat aje, ente sehat bree ?

Quote:Original Posted By memen82 ►





Dorrrr

Biasa aja tuh... Kagak pernah juga gua dapet bijituan




Salam NAMUT
(NAga iMUT)





Udah balik dari konser amal bree?

Quote:Original Posted By dimosiris ►


Udah balik dari konser amal bree?









Sudah donk, kenapa kangen yak?


Salam NAMUT

(NAga iMUT)

rata rata sering emg bray




Salman al-Farisi

Kepala pusing bree klo kagak sahur

ane biasanya menjelang lebaran mendadak pusing gan, nganterin emak muterin pasar nyari baju lebaran dan kue lebaran

Via: Kaskus.co.id